2月1日Fri

2月1日Fri
ねむ。パソコンの調子が悪いので助っ人に来てもらう。雑用・買い物色々。クリスタルのレッスン。京都旅行の貴重な時間を割いてのお越し。多謝。豆乳鍋。レッスン2人。デスノートを見てしまう。○△519

1月31日Thu

1月31日Thu
犬餌が切れたので朝からサンプラザ。自転車の空気抜けてるし〜。眠い。タイ民謡完成。発送2件。レッスン2人。お1人退会。残念。大根の千切り炒め煮。モンゴル民謡CD届く。早速採譜。ショーロ編曲。★◆○○521

1月30日Wed

1月30日Wed
夜弁当をサボったので早起き。オケ疲れ…いや飲み疲れか。眠い。化粧を落とさず寝たのでTVを見ながらゆっくりクレンジング。これはいいかも。レッスン4人。発送一件。納豆豆腐揚げ。編曲。メール処理。今朝の体重523

1月29日Tue

1月29日Tue
いよいよKオケの本番。家事、出陣準備、夕食用意、身支度、練習。リハ会場が響かず空中分解の危機?だったが、本番は中々の出来。お客様も好意的でめでたしめでたし。Yちゃんと二人で楽しく打ち上げ〜。マクロビごめん。

1月28日Mon

1月28日Mon
月曜は起きるのがつらい。娘もぎりぎり。ネットで曲探し続き。iTunesなるものをインストールしようとしたらOSが古すぎ…娘のノートパソを拝借。良さげな曲をゲット♪家事も何とかノルマ達成+少し掃除。レッスン2人。

1月27日Sun

1月27日Sun
ゆっくりの朝。題名の無い音楽会で良い演奏を聴く。ネットで曲探し。昼食はマクロビ。午後から実家へ。パン屋さんで道草。パン好きの娘はるんるん♪父の具合はまあまあ。発表会のビデオを見てもらう。夕食はサンマルク。

1月26日Sat

1月26日Sat
レッスン2人。Kオケの練習。本番は3日後。熱も入ってお疲れ様。「何か食べたいもんある?」「洋風のもんが食べたいかも」という訳で晩ご飯はタコス。昼には納豆卵焼き食べちゃったし…マクロビも休日って事で〜。

1月25日Fri

1月25日Fri
少し雪。さすがに寒い。何故か頭痛。朝から雑穀入り玄米ご飯を炊く。マクロビはご飯バランスが高い。胃が疲れ気味なのか、私も娘も食欲が落ちてる。ダイエットには良いが。美容院。レッスン2人。

1月24日Thu

1月24日Thu
レッスン3人。発送1件。朝から五目豆とけんちん汁を作る。夕・夜のレッスンが増えて、作り置き出来る惣菜が頼り。娘の学校でホームステイプログラムの説明会。良さげだが本人は「行かへんしな」…。田園の練習ほんの少し。

1月23日Wed

1月23日Wed
事件。学校が記念日で始業が一時間半遅いのに気付かず、娘はいつも通り登校してしまった。ウチは小学校時代から時間管理は本人任せ。ごめん。レッスン5人。進路相談1件。マクロビ2日目。お年賀トレシーが届く♪